ActiveMen ab 50+ Jahren

Mit Spaß an der Bewegung, Kräftigung und Mobilität machen wir abwechslungsreiche Übungen für Rücken, Bauch, Beine, Schultern – und was zum Körper dazugehört. Spielerische Elemente, Partnerübungen sorgen für gute Laune und Abwechslung. Ziel ist es, beweglich, stark und fit für den Alltag zu bleiben. Mitmachen kann jeder– ganz nach eigenem Tempo und Möglichkeiten.

Mit Spaß an der Bewegung, Kräftigung und Mobilität machen wir abwechslungsreiche Übungen für Rücken, Bauch, Beine, Schultern –
und was zum Körper dazugehört.
Spielerische Elemente, Partnerübungen sorgen für gute Laune und Abwechslung.
Ziel ist es, beweglich, stark und fit für den Alltag zu bleiben.
Mitmachen kann jeder– ganz nach eigenem Tempo und Möglichkeiten.

Wann: Donnerstags ab dem 13.11.2025 von 18:00-19:00 Uhr

48,00€ im Quartal

Wo: Vereinsheim, Am Kutzpfädchen 3a, 50769 Köln Fühlingen

Maxin Bachhuber, die Trainerin, freut sich auf Euer kommen!

Weitere Infos unter 0178 3752358